女健身后要补充什么牌子好,怎么吃好,健身滋补品很多!
比如我也选了汤臣倍健乳清蛋白粉的牌子为健身，用了三个多月才找到辅助效果,怎么吃好,健身滋补品很多,Uptemon健身哪个牌子的蛋白粉好,如果你想用健身滋补品，那么你必须有一定的健身基础,如果你想用健身滋补品，那么你必须有一定的健身基础,补充你身体需要的营养,补充你身体需要的营养,配什么好。1、健身乳清蛋白粉哪个牌子好?要补充多久才有效?很多人之所以会想到补充乳清蛋白粉，也是因为乳清蛋白在蛋白质中吸收很快。一般摄入后1-2小时内可迅速分解成氨基酸进入血液，3-4小时后基本消化完毕。健身和经过训练当然，蛋白质...
更新时间：2024-02-28标签： 女健身后要补充什么牌子好健身后要滋补品补充 全文阅读