健身膝盖疼怎么治疗,关节疼痛怎么办?可能是这三种情况
应及早做膝关节MRI检查，早治疗，适当休息，减少运动,我膝盖摔了，但是肿了,运动后的感觉膝盖酸痛,3、膝盖如果疼，就要停止跑步，休息几天,运动后膝盖疼痛，根据不同原因治疗，大部分是以下原因引起的:一是髌骨肌腱炎或股四头肌肌腱炎，可出现在膝盖髌骨上方和股四头肌下方。{0}1、健身后膝盖疼,怎么回事,怎么办如果你上下楼梯时也有疼痛感(膝盖会更难受)，很可能你是运动受伤了。你最好休息一段时间，以免病情加重或落下病根。严重的话最后可能会变成滑膜炎，很难熬过去。运动后要热身，不要一下子跳得太猛。另外，避免过度下蹲。...
更新时间：2024-04-06标签： 健身膝盖疼怎么治疗健身膝盖关节疼痛治疗 全文阅读