我现在大三,从大一下学期开始正式接触健身、健身,痘痘有所好转,可能健身改变了我的气质让我追上了我的女朋友(而且她很喜欢运动)健身让我更有纪律性,健身让我收获了爱情,健身让我收获了友谊,健身让我更加自信,总之,健身会给人带来很多好处和改变,健身看到自己身体的变化,出门在外,在阳光下更自信。1、坚持健身,身体有哪些变化?我之前整个夏天都在健身,整体感觉比较好。简单来说,就是走了很长时间或者工作了一天,都不觉得那么累了。带孩子的时候,我能跟得上她跑步的步伐。不跑几步,心跳加速,上气不接下气,跟不上。然后是身材。...
更新时间:2023-01-12标签: 健身变化记录健身追上女朋友记录变化 全文阅读