在健身的过程中,下蹲或低头可能会造成脑部血压过高,毛细血管爆裂,血液流入脑部,触动神经,引起疼痛,At健身,全身都在剧烈运动,为了保证身体有足够的血流量,心脏会跳得很快,他应该慢慢加速,但不能一下子增加健身速度,这就是为什么在健身用力深蹲的时候头会疼,健身用力过猛引起头痛的原因:之前应该没有热身运动健身,他健身是短时间高强度健身,-。1、为什么健身用力头疼如果你只是在负重运动时出现这种症状,那没什么大不了的。剧烈运动前记得充分热身,注意运动与休息相结合;如果平时有,那就是另一种病,可能是血管痉挛性头痛。建...
更新时间:2023-01-03标签: 头疼能健身健身头疼头痛用力疼痛 全文阅读