健身后左右胸不一样大,左右胸肌不对称会产生胸闷和肩痛
同理，只要你的左右胸肌不对称，就一定有一边的力量分散在其他肌肉上，要么是肩膀，要么是第三肱骨,很简单，动作不规范，右肩位置高于左肩，右肘外展度没有左手大，所以每次总感觉右肩在推，胸闷的感觉明显没有左手强烈,健身房间,胸肌不对称是因为左右手力量不平衡；2.胸肌不对称是因为心脏在左侧，所以左侧更容易充血。1、健身胸肌左右两边不一样大1。胸肌不对称是因为左右手力量不平衡；2.胸肌不对称是因为心脏在左侧，所以左侧更容易充血。胸肌的不对称是因为用力的不平衡，这种不平衡是由于动作的不对称造成的。动作不对称的原因很多，...
更新时间：2024-03-07标签： 健身后左右胸不一样大肩痛胸肌胸闷健身对称 全文阅读