关于营养健身的书,一文读懂!职业规划指南
「运动营养学习」-三分练七分吃，健身教练不仅要知道如何练习，还要知道如何合理的安排成员的饮食，所以「运动营养学习」是健身教练如果想深入的学习健身的话，建议去看看ACE，的书另外，在职业规划方面，《从优秀到卓越——如何成为成功的蔻驰健身》也值得一看,这本书可以说是全能教练的必读书健身。1、健身教练的书籍有哪些书健身给教练看的书很多，因为健身教练需要学的东西很多，涵盖运动解剖学，运动原理，运动营养学习，甚至生物力学，康复。首先，在专业知识方面，建议健身教练多读以下书籍:《力量训练基础》——主要讲力量训练的原理...
更新时间：2023-02-26标签： 关于营养健身的书健身指南一文营养职业 全文阅读