健身后能否喝啤酒,我不认为喝酒啤酒会对肌肉生长有不良影响
像健身这样的人和需要保持身体肌肉含量的身材模特都是少喝的，更不要喝太多,我不认为喝酒啤酒会对肌肉生长有不良影响,健身之后，就需要加水了,喝酒啤酒其实会让身体更加脱水,而且，不考虑健康健身，喝酒啤酒本身会影响体内蛋白质和肌肉的形成,所以，喝啤酒不仅会导致健身当天无效，还会影响以后的身体机能。{0}1、健身后可以喝啤酒吗怎么说呢？健身之后，就需要加水了。喝酒啤酒其实会让身体更加脱水。而且，不考虑健康健身，喝酒啤酒本身会影响体内蛋白质和肌肉的形成。所以，喝啤酒不仅会导致健身当天无效，还会影响以后的身体机能。...
更新时间：2024-03-28标签： 健身后能否喝啤酒啤酒健身不良喝酒肌肉 全文阅读