维生素b健身前吃,如何服用b族维生素b族片?
如果想服用B族维生素B族片，推荐使用汤臣倍健维生素B族片，源自德国巴斯夫和荷兰帝斯曼,当健身，通常对维生素C和维生素B的补充较多，当然这是相对的，因为每个人的体质不同，所以对维生素的补充也不同,如果长期这样吃复合维生素b，可能会过量维生素B，建议你注意食物搭配合理的前提下。{0}1、健身期间,复合维生素应该什么时候吃compound维生素宜饭后服用。随餐服用，效果不错，还要多喝水。不同的剂型和口服剂量是不一样的，可以按照药品说明书和说明书规定的剂量服用。如果在日常生活中注意合理的食物搭配和多样化，就不需要...
更新时间：2023-02-02标签： 维生素b健身前吃维生素族片健身服用 全文阅读