“大珠三角”面积18.1万平方公里，总户籍人口8679万,是初学者的重要安全保障器械,器械健身区:一般包括有氧区、无氧区和力量区；独立教室:包括健身房、热瑜伽室、动感单车室等,3.史密斯架:是健身房器械中很受欢迎的一款,拓展区是指在必要的健身项目基础上增加的部分健身房健身服务。
1、椭圆机:椭圆功能锻炼和刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，根据对臀部、大腿、侧腰、小腹的刺激，达到塑身的效果。2.蝴蝶机:这是一种用来掐鸟胸的机器。主要锻炼胸大肌和胸大肌，初级用户会把后背压在座椅上用力；有经验的用户会留下背部，同时锻炼腹肌。3.史密斯架:是健身房 器械中很受欢迎的一款。不仅可以用于深蹲训练，还可以用于卧推、俯卧划船、二头肌弯曲等。可以锻炼胸大肌、股四头肌、股二头肌和背肌。是初学者的重要安全保障器械。4.哑铃凳:常用于辅助哑铃完成一些必要的健身动作，如:上斜哑铃卧推、下斜哑铃卧推、平板哑铃飞鸟等。根据锻炼动作不同，锻炼部位也不同。
器械健身区:一般包括有氧区、无氧区和力量区；独立教室:包括健身房、热瑜伽室、动感单车室等。接待区、商务洽谈区和工作区，其大小可根据实际情况确定；桑拿一般包括淋浴间、桑拿室、更衣室、储藏室、水按摩池、服务室、按摩室等。拓展区是指在必要的健身项目基础上增加的部分健身房健身服务。
2)“大珠三角”和“大珠三角”是两个不同的概念，一个是指“小珠三角”和港澳，一个是指粤港澳。目前，“大珠三角”是指由粤港澳三地组成的区域。“大珠三角”面积18.1万平方公里，总户籍人口8679万。2003年，“泛珠三角”包括福建、江西、广西、海南、湖南、四川、云南、贵州、广东等9个经贸关系密切的省份，以及香港、澳门两个特别行政区。“泛珠三角”面积200.6万平方公里，户籍人口45698万，GDP 52605.7亿元(6356亿美元)。其中，九省区面积占全国20.9%，人口占全国34.8%，GDP总量占全国33.3%。
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