健身第二天喝可乐,天冷不能喝可乐因为会导致体冷而发胖
这时候如果喝了可乐含磷酸的饮料，会增加身体的疲劳感，使身体的酸碱度得不到中和，疲劳不容易恢复,可乐中的二氧化碳和磷酸不利于人体疲劳的恢复,因为可乐会导致钙流失和肥胖，不仅仅是因为天冷，不能喝,这个时候喝酒可乐等于长胖,不过，如果不经常喝可乐的话，对健身不会有太大影响,健身里不能喝碳酸饮料,健身也可以喝可乐雪碧，但是注意不要喝太多。1、健身的人能喝可乐雪碧吗健身也可以喝可乐雪碧，但是注意不要喝太多。一周喝两三次就好了。很多人不推荐健身drink可乐雪碧的原因是因为它含有较多的碳水化合物，热量较高。如果喝多了...
更新时间：2023-02-01标签： 健身第二天喝可乐可乐体冷天冷发胖健身 全文阅读