这是健身中的常用短语,最好是单独练腿,一般来说,二头肌练背部,三头练胸部,腿练肩部,看一个人能不能健身,重要的是,腿部训练不仅可以改善男性的性生活,还可以预防老年时期的各种疾病,如果健身不练腿,首先从你的体型来说比例会失调,健身如果不练习,迟早会阳痿,练完背,就可以练二郎头了。1、健身不练腿吗?健身如果不练习,迟早会阳痿。这是健身中的常用短语。如果健身不练腿,首先从你的体型来说比例会失调。上半身看起来像肌肉男,下半身却像娘娘腔,真的很尴尬。重要的是,腿部训练不仅可以改善男性的性生活,还可以预防老年时期的各...
更新时间:2023-04-17标签: 健身光练背和腿可以不健身光练不练阳痿 全文阅读