瘦子健身需要蛋白质粉,吃汤臣倍健蛋白粉补蛋白质没问题
比如汤臣倍健蛋白粉，脂肪含量只有3.32%，优质蛋白质含量高达80%,所以，补蛋白质的人吃这个蛋白粉，完全没问题,这时候建议喝蛋白粉，保证肌肉充足蛋白质供给,无论胖瘦都可以吃蛋白粉,缺蛋白质的人需要补充蛋白粉，这样才能保证身体更好的发育和正常运转,瘦子吃蛋白粉没事，是给身体高质量的补充蛋白质。{0}1、健身的人需要喝蛋白粉吗1。是否需要服用蛋白粉取决于你的训练目的、训练方法和日常饮食。如果你的健身way是每天1小时左右的有氧运动为主，那么你完全不需要喝蛋白粉。2.如果你是以保持适当的肌肉耐力和肌肉力量为目...
更新时间：2023-04-03标签： 瘦子健身需要蛋白质粉蛋白质粉补汤臣瘦子健身 全文阅读