健身会引起汗多吗,运动后会出汗吗?答案不一定是因为身体素质
首先可以肯定的是，一方面，运动后一般人的体温会有不同程度的上升，会出汗；另一方面，一旦停止运动，体温会很快恢复正常，出汗也会停止，这是正常的生理现象,如果运动量不大，但你出汗很多，甚至出汗时间很长，这就是问题所在,如果运动前大量饮水，会导致体液增多，出汗量增加；再者，还要看个人的身体素质,你好，根据你说的，你在健身房间锻炼了一段时间出了很多汗。1、为什么健身一段时间后出汗很厉害你好，根据你说的，你在健身房间锻炼了一段时间出了很多汗。发生了什么事?这是正常情况，运动后出汗量因人而异。首先，汗液取决于汗腺的分...
更新时间：2024-02-07标签： 健身会引起汗多吗后会健身出汗素质答案 全文阅读