火辣健身消耗的卡路里准确吗
除了距离，还需要输入体重，体重可以起到一定的参考作用，前提是不要在认真跑步的时候偷懒欺骗自己和消耗of卡路里是总数，而不是全部来自脂肪分解,消耗200-300卡路里都可以,1、每天运动消耗多少卡路里最好根据自己的基础代谢率和体脂率以及运动的目的来评价,卡路里(卡路里)是一个能量单位，在营养测量和健身manual中仍被广泛使用,消耗卡路里means消耗体内能量和热量的含义。{0}1、每天运动消耗多少卡路里最好每天运动消耗的卡路里多少较好1、每天运动消耗多少卡路里最好根据自己的基础代谢率和体脂率以及运动的目的...
更新时间：2024-04-02标签： 火辣健身消耗的卡路里准确吗火辣卡路里健身消耗准确 全文阅读