健身这是你自己的事,至于你说的，我不知道怎么处理那些卖课给你的人教练,当然现在还有一种模式，就是卖课教练和听课教练是分开的，也就是说有人负责卖课，有人负责听课,健身不用讨好教练，健身这个东西缺的就是毅力，各种健身器械的实用方法，网上查了很多各种肌肉的训练方法。
教练的工资分为三部分:1。底薪:一般1 ~ 2000元，反正很少；2.销售提成:所谓的销售课程；3.课程提成:每上一节课还有一节课的提成。当然现在还有一种模式，就是卖课教练和听课教练是分开的，也就是说有人负责卖课，有人负责听课。之所以出现这种格局，是因为有的人擅长卖课，但不太会教，有的人不擅长卖课，但会教。
健身不用讨好教练，健身这个东西缺的就是毅力，各种健身器械的实用方法，网上查了很多各种肌肉的训练方法。不是别的，因为我们普通人健身只是想塑造身材，保持健康，有一些肌肉，又不是专业的健美运动员，所以根本不需要。
学会拒绝是一个人成长的必修课。不要让自己成为一个不会拒绝别人的“好人”，而一个“好人”的最终结果就是教练会不停的骚扰你买课。所以，如果自己去健身 room的目的很明确，不买课，可以在第一次推销的时候坚定委婉，表示不需要。但如果你犹豫不决，健身 教练都是老油条，他会穷你。健身这是你自己的事。不用因为怕教练卖课而不好意思去。至于你说的，我不知道怎么处理那些卖课给你的人教练。如果你态度明确坚定，教练就不会纠缠你了不是吗？如果你真的是流氓，就不用给他好脸色了。当然，如果你有条件买课，当然会进步更快，少走弯路，但是一定要选对教练，至少他的身材能让你满意。否则，如果你真的不想买课，可以来我的主页看看封面。可能对你这种初来乍到健身的人有帮助。
4、今天去办 健身年卡, 教练喋喋不休的缠着我要报班,不知道是我哪里给了...明白，教练会根据你的情况给你很多建议，但是有的销售人员会有你说的那种。我的私教当时跟我说的话，让我觉得如果不买私教，我所有的卡都白拿了，他会先说体脂率，先说没有私教的运动，不系统，不能用器械，容易造成伤病等等。然后私教可以提高你的效率，比如几个月能达到什么效果等等……但是！！不要惊慌，通常，他只卖给新会员。他下次去也不会卖给你，因为你想想，如果每一个在跑步机上跑步的人旁边都站着一个私教小贩？这是多么糟糕的体验，健身会是这样吗？答案当然不是。下次你去健身一般情况下，他不会硬逼你，别担。
