世界卫生组织推荐的计算方法男:×70%=标准体重标准体重正负10%正常体重你的身高是178，那么，标准体重=(178-80)×70%=68.6kg正常体重=正常是国际上通用的衡量人体胖瘦程度和是否健康的标准,身高178cm体重的标准是58.6-72.8kg，而体重的标准是反映和衡量一个人的健康状态。
1、178身高的标准 体重是多少世界卫生组织推荐的计算方法男:× 70% =标准体重标准体重正负10%正常体重你的身高是178，那么，标准体重 =(178-80)×70% = 68.6kg正常体重=正常是国际上通用的衡量人体胖瘦程度和是否健康的标准。当我们需要比较分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数是一个中性的、可靠的指标。
2、178多少斤标准 体重按照世卫组织的计算方法:178cm，标准的体重为68.6kg，正常的体重在61.74-75.46之间。体重常用计算方法:男:(身高cm-80)x70%=标准型体重女:(身高cm-70)x60%=标准型体重标准型-。标准体重正负10%~20%是体重超重或体重不足，标准体重正负20%是体重肥胖或缺乏。
3、本人 178cm 体重75kg脂肪较多目前在 健身房锻炼想把练肌肉练出来形状...178CM75KG其实就是标准的体重。如果你看起来胖，你的体脂高，肌肉含量低。减脂增肌只能专注于一个。先把重点放在减脂上。具体的运动方案是热身10分钟——轻重量无氧运动30分钟——有氧运动40分钟以上——拉伸放松。当然也包括饮食计划，以清淡为主，多喝水。
4、178男生的标准 体重是多少身高178cm 体重的标准是58.6-72.8kg，而体重的标准是反映和衡量一个人的健康状态。太胖或太瘦对他的健康都不好，然后我们一般用正常人的公斤数体重除以身高的米数平方，得到一个数值叫做身体质量指数指数，这是国际上通用的衡量人胖瘦的指标。身体质量指数通常在18.5到23岁之间，低于18.5则认为体重偏瘦；如果高于24，就是体重肥胖，那么就会有一些疾病的风险。
