如果别人看到了，不要紧张,你可以只穿一条内裤，也可以完全什么都不穿,健身房间也是最需要着装得体的场合，因为宽松的衣服、长裤和不合脚的鞋子都有可能造成伤害,最简单也最容易被接受的上身装扮就是t恤,避免穿:不要考虑穿有格子的t恤，避免穿这种白色t恤,西装被毛量:1。
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1、男人 健身如何穿着打扮你可以只穿一条内裤，也可以完全什么都不穿。我什么都不穿，你也不用怕你的丁丁晃来晃去或者被你看到。跑步的时候，如果你的丁丁会勃起，说明你的丁丁是健康的。我个人觉得很好，因为对你的丁丁行动自如，自由自在有好处。如果别人看到了，不要紧张。你也可以告诉你，你想展示你的腹肌，让别人羡慕我丁丁比你大。
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2、去 健身房一般穿什么衣服?健身房间也是最需要着装得体的场合，因为宽松的衣服、长裤和不合脚的鞋子都有可能造成伤害。最简单也最容易被接受的上身装扮就是t恤。t恤应由柔软透气的材料制成，如棉，并避免绦虫病。t恤穿起来应该很合适；应该避免太大太紧的t恤。避免穿:不要考虑穿有格子的t恤，避免穿这种白色t恤。建议穿简单的棉质运动短裤，不要超过膝盖一两英寸。应该穿在腰上或者稍微低一点，尽量不要挂在臀部。避免:t恤和裤子不错，但不是最受欢迎的选择。
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3、给 健身体客户西服量体注意什么西装被毛量:1。让被测者脱下外套。2.量一下衣服的长度，达到拇指第二关节高度的44%。3.从背部左肩点到右肩点再次测量肩宽。注意用拇指和食指捏住卷尺，中指支撑，从虚拟垫肩的高位置开始测量。4.测量胸围，让被测者抬起手臂，在胸部最丰满的部位测量，放入两根手指转动。春秋季的体积是男14CM，女8CM，冬季男15 - 18CM，女10 - 15CM，具体看年领要求和被测人。5、腰围在腰部最细的地方测量，一周可以转动两个手指一次。6、下摆围结合胸围来添加。7.袖长，从肩点到虎口测量。裤子的测量:1。裤子腰部，两指绕腰关节线和胯骨线旋转，加2CM。2.臀围，测量大腿最丰满部分的围长，女性10厘米，男性12-17厘米。3、裤子的长度，女性裤子从腰线到鞋底，要问是否穿高跟鞋，鞋跟有多高，以供参考。4，中档，膝围。5、足口、踝围。6.站起来，让被测者做一个平整的硬面板凳。从腰线到板凳面，都是网兜，裤子加了3CM。
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