而西医认为，在运动过程中，人体可以释放出一种令人兴奋内啡肽物质，使人心情愉悦，同时新陈代谢增强，肾上腺素分泌加快，所以会刺激人的性欲,因为未婚成年男性没有正常的性生活，所以完全可以在有性冲动的时候适度手淫来缓解性压力，但是一般掌握一个度的问题一周一到两次为宜,手淫本身对人体没有伤害，只是过于频繁，导致其他疾病影响身体。
一个人在运动的时候，血液流动会加快。中医认为，呼吸加快会带动心火旺，心火旺则肾水强。所以肾水旺盛，精气充足，阳气旺盛。如果这个时候你理解了情欲，那么精气就会转化为精子。如果精子多，你会想自慰。而西医认为，在运动过程中，人体可以释放出一种令人兴奋内啡肽物质，使人心情愉悦，同时新陈代谢增强，肾上腺素分泌加快，所以会刺激人的性欲。但运动不适合手淫和性交，因为此时身体处于高度兴奋状态，各方面分泌过于旺盛。如果此时发生性交或宣泄，分泌会加剧，导致分泌过多，造成负担。往往容易产生性疲劳或肾虚。我看不到你哭。请叫我百科全书。呵呵，百科哥哥j。
自慰是成熟男性正常的自慰行为。因为未婚成年男性没有正常的性生活，所以完全可以在有性冲动的时候适度手淫来缓解性压力，但是一般掌握一个度的问题一周一到两次为宜。手淫本身对人体没有伤害，只是过于频繁，导致其他疾病影响身体。
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