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腌过的牛肉健身怎么烧,牛筋怎么做好吃的!

来源:整理 时间:2023-03-09 19:27:10 编辑:刘老师 手机版

2.将牛筋放入汤锅中,加入热水,直至完全没过肉面,加入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和纱布袋中的花椒、大料、桂皮,盖上盖子,用大火煮半小时,然后用小火炖2个多小时,最后揭开盖子,用大火炖15分钟,使肉块味道均匀,3.去掉牛筋,在大碗上夹一双筷子,把肉放在上面沥干,放凉,煮沸后撇去水面的血沫,取出肉,沥干水分,用流水洗净牛筋表面的污垢,整块放入冷水锅中大火煮沸,4.牛肉让其彻底冷却,收紧表面,这样就可以切片了,切的时候要逆着肉丝纤维的方向,可以装薄片。

 健身 牛肉怎么做

1、 健身 牛肉怎么做

食材:牛筋1000克,红椒1个,葱1根,姜1根,香菜1根,花椒、大料、桂皮适量。配料:酱油1/2汤匙、料酒1/2汤匙、黄酱3汤匙、精盐4汤匙、白糖1/2汤匙。制作方法:1。大葱洗净。红辣椒洗净切丝;香菜洗净,切段;2.将肉洗净,放入冷水锅中,用武火将血水煮沸,捞出,沥干水分;3.将肉放入锅中,将水加热至没过肉面,加入生抽、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜、花椒、大料、桂皮,用武火煮半小时,再用小火煨2小时以上;4.牛筋捞出,沥干水分,放凉,然后切成薄片,装盘。最后撒上胡椒粉和香菜。

2、用盐 腌过的 牛肉怎么做酱香 牛肉

1。用流水洗净牛筋表面的污垢,整块放入冷水锅中大火煮沸,煮沸后撇去水面的血沫。煮沸后撇15分钟左右,里面的血水就会被清除掉,取出肉,沥干水分。2.将牛筋放入汤锅中,加入热水,直至完全没过肉面,加入酱油、黄酱、盐、糖、料酒、葱段、姜片和纱布袋中的花椒、大料、桂皮,盖上盖子,用大火煮半小时,然后用小火炖2个多小时,最后揭开盖子,用大火炖15分钟,使肉块味道均匀,3.去掉牛筋,在大碗上夹一双筷子,把肉放在上面沥干,放凉。4.牛肉让其彻底冷却,收紧表面,这样就可以切片了,切的时候要逆着肉丝纤维的方向,可以装薄片。

文章TAG:腌过的牛肉健身怎么烧腌过牛筋健身牛肉好吃

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