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自行车运动的好处是不限时间和速度。骑自行车不仅能减肥，还能让身材匀称。由于自行车运动需要大量的氧气，它也可以加强心脏功能。同时还能预防高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使血液循环加快，大脑摄入更多氧气，大量新鲜空气会使大脑更加清醒。在自行车上，你会感到非常自由和无忧无虑。它不再仅仅是一种交通工具，也是一种愉悦心灵的方式。在国外，骑行健身方兴未艾。
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【经验】 日期：2023-04-12
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【经验】 日期：2023-04-12
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【经验】 日期：2023-04-12
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【经验】 日期：2023-04-12
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【经验】 日期：2023-04-12
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【经验】 日期：2023-04-12
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【经验】 日期：2023-04-12
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【经验】 日期：2023-04-12
