1、铁不炼不成钢，人不运动身体不健康,6.健康不是一切，但没有健康就什么都没有,9.运动是生命的保湿剂，健身是青春的美容师,与其偷偷哭着病，不如做运动健身为生活增光添彩,10.千万不要等医生开了病假条才做出健身的承诺,3.身体健康的人往往很年轻,坚持每天运动鼓励:1,4.人生如健身。
1、铁不炼不成钢，人不运动身体不健康。2.刀越亮，身体越强壮。如果你想变得强壮，别忘了锻炼。3.运动可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。4.人生如健身。有的人把你的大重量当成热身，有的人连你的小重量都举不起！5.生命的活力在于血液循环，身体的健康在于坚持锻炼。6.健康是最好的朋友，疾病是最好的敌人。与其偷偷哭着病，不如做运动健身为生活增光添彩。7.我唯一持之以恒，愿意用自己的生命去努力的，就是保持个人的心性和头脑，在有生之年做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和坚持，在有限的时间和空间里过无限的人生。8.还需要文字激励吗？那也回去玩泥巴吧。9.每个胖子身上都有一个肌肉男。你想永远囚禁他吗？10.千万不要等医生开了病假条才做出健身的承诺。11.生命的本质在于运动，宁静就是死亡。
2、坚持每天锻炼 鼓励的话坚持每天运动鼓励: 1。走路是脑力劳动者最好的方式，尤其是有创造力的人，2.从锻炼的角度来说，躺着比坐着好，坐着比站着好，站着比走路好。3.身体健康的人往往很年轻，体育工作很重要，就是增强人的体质，这是一个国家富强文明的标志。5.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋，6.健康不是一切，但没有健康就什么都没有。7、思想之门大开，心情轻松愉快，运动，营养，药物，健康恢复快！8.万物皆有其本性，当事情发生时，它是平静的。当你骄傲时，你是冷漠的，失意时，坦然处之。你越忙，你就越需要花时间练习，保持健康，决心加上毅力，身心都会得到强化。9.运动是生命的保湿剂，健身是青春的美容师。
