因为他们的体重，他们每时每刻都在“运动”，所以胖子比瘦子更容易练出肌肉，但是因为他们的体脂率，胖子比瘦子更容易练出肌肉,因为在健身的相同强度下，胖子其实和瘦子是不平等的，因为体重的原因，胖子在训练中的体重肯定大于瘦子，胖子存在被动运动的情况,我觉得瘦子,健身of瘦子只能说它的肌肉密度高，但是体积小，而健身的胖子体积大，虽然他的肌肉密度低。
这个不好说。如果两个身材相差很大，那么胖子的实力还是很大的。健身 of 瘦子只能说它的肌肉密度高，但是体积小，而健身的胖子体积大，虽然他的肌肉密度低。一个胖子虽然脂肪很多，看不到肌肉块，但是脂肪下的肌肉力量并不弱。纯手工打字，如有语言障碍请谅解。希望对你有帮助。请接受它。谢谢你。
因为在健身的相同强度下，胖子其实和瘦子是不平等的，因为体重的原因，胖子在训练中的体重肯定大于瘦子，胖子存在被动运动的情况。因为他们的体重，他们每时每刻都在“运动”，所以胖子比瘦子更容易练出肌肉，但是因为他们的体脂率，胖子比瘦子更容易练出肌肉。
3、我比较瘦,想要 健身是应该先增肌还是先增重?我觉得瘦子你是想增肌还是选择先增肥？因为健身的目的是拥有一个健康的身体，把你多余的脂肪锻炼成肌腱，所以健身的前提是你要有多余的脂肪和肉才能达到健身的目的。我觉得瘦。
