说说我们的健身教练，他的情商显然很高,多去健身论坛看看，比如Dabin.com，一哥Bodybuilding.com，在健身交几个健身的朋友，多聊聊,at健身房间拒收私教推销最好的方法就是把你的动作练得很标准，这样人家一看就知道你是个内行,直接拒绝就好,有的教练就是玩2年健身然后出来当教练。
直接拒绝就好。每天去都无所谓。他能逼你买课吗？25100节课？减肥4公斤不反弹一定要上课吗？笑话。只要不饿，吃好，控制能量摄入，坚持运动，睡好觉，就不会反弹。教练底薪很低，那他能做什么赚钱？参加考试。说服教练会员买课叫“喷课”，就是利用会员对体育运动不了解，想达到运动目的的心理来忽悠会员买课。其实执教水平参差不齐。有的教练就是玩2年健身然后出来当教练。一个好的教练会让你事半功倍，尤其是你想打职业健美比赛，没有指导是不行的。但如果你是单纯为了减肥而减肥，那就去网上多了解一下健身知识吧。多去健身论坛看看，比如Dabin.com，一哥Bodybuilding.com，在健身交几个健身的朋友，多聊聊。还有，教练或者网站推荐你买什么补药，还是不买的好。
说说我们的健身教练，他的情商显然很高。先说我有多熟，然后提出跟我练一节课，看我动作是否标准。练了一节课，就开始推课程，开始讲了。要系统化，规范练习方法和怎么做。我不好意思拒绝，只好说考虑一下。回家后，我拿出手机，给他一百个红包，说了很多感谢的话，巴拉巴拉。后来他明白了，没有再纠缠我，也没有把我当路人。
at 健身房间拒收私教推销最好的方法就是把你的动作练得很标准，这样人家一看就知道你是个内行。这相当于给自己贴上了专业人士的标签健身。不是说资深教练根本不会让你去卖，而是其他教练会让你跟他一起练。我练了6~7年，只有教练让我在任何房间做朋友-1。
4、如何拒绝 健身房小白要求指导?感觉有点奇怪:要么这个健身房间氛围不太好，要么你自己没有培训经验。首先你要正式向健身 room举报，经营者自己有这个责任，应该有明确的通知提醒大家，不管是老手还是新手，如何注意训练安全，遵循什么规则，都应该明确指出。第二，你自己的态度和行为也会影响别人对你的反应，健身房间里总有些人是“无知”的。当他们不希望别人打扰他们的时候，就要戴上耳机，尽量用训练服盖住自己，不要做出夸张的举动。第三，真正自觉健身的人，在这些方面都很直白，你应该积极拒绝要求指导的人，要么另约时间，要么让他去找旅游教练。
