篮球鞋还是不错的,鞋底薄的脚跳多了会疼，经常穿3个月左右就坏了,有些健身房间的地板很漂亮但是很滑,主要是运动时穿气垫鞋跳健身会给你的脚和小腿的关节很好的缓冲和保护，更好的带动你小腿、大腿和全身的脂肪燃烧,一般装备训练穿综合训练鞋是可以的，但国外高手大多穿篮球鞋。
1、 健身要穿什么牌子的 鞋子一般跑步机都没有坐垫。最好找一双缓冲的慢跑鞋保护膝盖。很多力量训练专业的学长都穿举重鞋，蹲着使劲拉的时候真的很舒服。一般装备训练穿综合训练鞋是可以的，但国外高手大多穿篮球鞋。有些健身房间的地板很漂亮但是很滑。篮球鞋还是不错的。
2、跳有氧 健身操穿什么鞋好个人推荐耐克的airmax气垫鞋，也有7、8种颜色。2011款现在很便宜，不到300元，主要是运动时穿气垫鞋跳健身会给你的脚和小腿的关节很好的缓冲和保护，更好的带动你小腿、大腿和全身的脂肪燃烧。鞋底薄的脚跳多了会疼，经常穿3个月左右就坏了，与其价格低，质量差，防护差，还不如买个稍微好点的。穿着舒适，功能好，外观好，我不是在打广告。我一个月前买了一双，我用它来跑步和跳绳。真的很舒服。
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【问答】 日期：2024-04-23
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【问答】 日期：2024-04-23
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【问答】 日期：2024-04-22
肌肉健身教练av,我是健身教练你是否愿意加入?
健身教练有了大胸，就无敌了,健身教练高个，腿壮，胳膊纠结，胸壮肌肉还有声音低,健身教练的职责是帮助顾客获得健康,因为他们只有健身教练,我想办健身教练，或者可以办健身教练国证,我们可以考.....
【问答】 日期：2024-04-22
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欢迎大家分享,作为老师，我们经常要进行教案准备工作,以下是我为你整理的文章《幼儿园中班的健康教案6》,如何写教案才能更有效,教案是一张教学蓝图，可以有效提高教学效率。{0}1、幼儿园.....
【问答】 日期：2024-04-11
