它是一个外围设备，不能单独使用,玩家要选择合适的运动来健身,4.健身环大冒险有很多运动,5.玩家在玩健身环之前，最好先热身，也要穿鞋,如何使用酷派Sidi跑步机:先踏上婉约的左腿或右腿健身跑步机，再踏上另一条腿,switch健身ring需要配合健身ring冒险游戏使用。
双手握持操作1。switch 健身 ring需要配合健身 ring冒险游戏使用。它是一个外围设备，不能单独使用。建议在主机模式下播放健身 ring，但在手持模式下会难以辨认。2.玩家应按照游戏提示将switch的手柄固定在健身环上，将手柄固定在腿带上，并帮助腿带固定在大腿上。3.玩家进入游戏后，加载游戏可能会比较慢。然后，玩家要根据游戏的教导做出相应的健身动作。4.健身环大冒险有很多运动。玩家要选择合适的运动来健身。建议玩家合理遵循游戏提示健身不要过度劳累。5.玩家在玩健身环之前，最好先热身，也要穿鞋。赤脚运动对脚踝的伤害更大。也可以准备瑜伽垫。双手握住开关健身 ring进行操作。一种可以像弹簧一样回到原位的特殊材料，再加上高精度的“机械传感器”，可以感知推拉的力度。此外，Joy-Con的“运动传感器”和“陀螺仪传感器”在使用时可以感知各种运动，如旋转和倾斜。
2、酷斯迪踏步机使用说明如何使用酷派Sidi跑步机:先踏上婉约的左腿或右腿健身跑步机，再踏上另一条腿。当健身跑步机左右摆动时，手臂可以像跑步姿势一样左右摆动，锻炼你的肩膀、背部肌肉或手臂，让你的上身线条更加协调。训练方法:摆臂，摆臂越高，力量越大，身体放低，不要让弯曲的膝盖超过脚趾，站直，恢复运动状态。握紧绳子，上下摆动，握紧绳子，一只手举过头顶，另一只手随着脚步举过头顶，原来，手是下到你的腰部，紧紧握住绳子，当一个人把另一只手放在腰部，并且随着脚步，另一只手向前伸。原来，另一只手放在腰间，紧紧握住绳子，随着步伐，双手向两侧伸展。
