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健身玉米粒怎么做好吃,玉米怎么炒好吃?

来源:整理 时间:2023-01-01 22:31:29 编辑:刘老师 手机版

做法二:茄汁笋丁玉米粒,2.炒玉米粒,玉米粒好吃做法1:炒腰果芹菜玉米粒配料:腰果50g,芹菜80g,玉米粒80g,加入一汤匙素油、盐和糖调味;5.当笋丁和玉米煮好后,加入水淀粉勾芡,好吃好吃的茄汁笋丁玉米颗粒就做好了,玉米怎么炒豆子玉米怎么做好吃你好,我是百度的答题高手。

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生鲜玉米果汁1。功效玉米:健脾利湿2

 玉米豆怎么做 好吃

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3。当玉米五谷表面颜色分层,部分五谷焦黑时,关火,关火前放少许味精,翻炒均匀,取出。玉米怎么炒豆子玉米怎么做好吃你好,我是百度的答题高手。我很高兴为您服务。1.选两个玉米煮了吃。建议使用全粒、刚成熟或稍老的。太嫩或者太老味道都会比较差。从盘中取出晾干至不烫手,开始用手去皮玉米颗粒放入盘中。手剥可以最大程度的降低玉米颗粒完整性,玉米胚芽不会浪费。如果时间不够,也可以用菜刀切玉米。2.炒玉米粒。热锅倒入适量油,开中低火,油温适中后用玉米翻炒,翻炒两三分钟后,看到玉米五谷更油更棕,加盐,如果有的粘锅加少许水,继续翻炒,再加入少许孜然粉,辣椒面,十三香。3.当玉米颗粒表面颜色分层,部分颗粒烧黑时,关火,关火前放少许味精,翻炒均匀,取出。

3、 玉米粒怎么炒 好吃又简单

玉米粒好吃做法1:炒腰果芹菜玉米粒配料:腰果50g,芹菜80g,玉米粒80g。调料:盐,味精1/2勺,做法:1。芹菜挑选洗净,切成小块,2.将玉米颗粒和芹菜块放入沸水中焯一下,焯一下后立即将芹菜冷却。3.在煎锅里倒入适量的油,先放入腰果,小火慢煎。然后,加入玉米五谷和芹菜,加盐和味精,快速翻炒几下,炒腰果芹菜玉米五谷的常见做法说完了。做法二:茄汁笋丁玉米粒,材料:西红柿两个去皮切块,竹笋用袋装焯水,过滤晾干,蒜末洋葱末,甜玉米粮,盐,糖,植物油消耗和干罗勒。做法:1,锅里放油,放入蒜末和葱末,炒香;2.加入番茄丁翻炒至粘稠状;3.加入少量切碎的罗勒,拌匀;4.倒入竹笋和玉米五谷,经常翻动以免粘锅。加入一汤匙素油、盐和糖调味;5.当笋丁和玉米煮好后,加入水淀粉勾芡,好吃好吃的茄汁笋丁玉米颗粒就做好了。

文章TAG:健身玉米粒怎么做好吃好吃玉米健身

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