服用氮泵:每次13克，每日不超过39克,至于服用，我会感到兴奋，因为氮泵含有咖啡因,使用氮泵增肌波会让你更上一层楼,使用氮泵增肌波后，你会立刻加大之前训练的强度,如果有心脏病的朋友不适合服用咖啡因，自然不能服用氮泵A:本产品属于训练前使用的产品，为了增加训练水平,服用氮泵，会有什么效果。
1，关于氮泵的时长因人而异。氮泵的生效时间比较快。一般来说，训练前喝一勺250ml的水需要20分钟左右，可以持续一个半到两个小时。2.氮泵，原名preworkout，意为训练前的补充。之所以叫氮泵是因为国内第一批preworkout中的主要成分是一氧化氮，而服用可以帮助健身人更好的达到肌肉抽送感。目前氮泵中最主要的成分是咖啡因和丙氨酸，不同的品牌还会添加一些其他不同的成分，但这些成分都属于兴奋剂，也就是刺激物。
服用氮泵，会有什么效果？1.增加泵感，改善充血效果，扩张血管。2.提高注意力的集中程度。3.改善心情。4.增加肌肉容量。5.抗疲劳和肌肉酸痛。6.其他:减脂，增加睾酮分泌等等。服用 氮泵:每次13克，每日不超过39克。晚上也不能服用以免失眠。从组成来看，氮泵含有大部分对人体有益的氨基酸。至于服用，我会感到兴奋，因为氮泵含有咖啡因。如果有心脏病的朋友不适合服用咖啡因，自然不能服用 氮泵
3、 氮泵增肌波效果怎样?是什么性质?A:本产品属于训练前使用的产品，为了增加训练水平。使用氮泵增肌波后，你会立刻加大之前训练的强度，不需要累计使用，一次就有效果。在所有氮氧类产品(氮泵增肌波的产品类型)中，其销量位居全球第一，占各类营养补充剂整体销量第二，排名第一的是一种蛋白粉，实践表明效果极佳。从上面的描述可以看出氮泵肌强直波被人们广泛使用，回答:对肌肉增长速度不满意的人，这类人要么还没能提高训练强度，要么已经到了一个平台期，要么就是想让自己的肌肉长得更快。使用氮泵增肌波会让你更上一层楼，回答:血压异常者或有心脏病史者，应注意遵医嘱。
