它以体力和智力活动为基本手段，按照人的生长发育、技能形成和机能提高的规律，达到促进人的全面发展，提高身体素质和整体教育水平，增强体质和运动能力，改善生活方式，提高生活质量的有意识、有目的、有组织的社会活动,体育是一种复杂的社会文化现象,包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、-设施,体育可分为公立体育、专业体育、学校体育等等。
体育是一种复杂的社会文化现象。它以体力和智力活动为基本手段，按照人的生长发育、技能形成和机能提高的规律，达到促进人的全面发展，提高身体素质和整体教育水平，增强体质和运动能力，改善生活方式，提高生活质量的有意识、有目的、有组织的社会活动。随着国际交往的扩大，体育职业发展的规模和水平已经成为衡量一个国家和社会发展进步的重要标志，也成为国家间外交和文化交流的重要手段。体育可分为公立体育、专业体育、学校体育等等。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、-设施。
运动处方的完整概念是:康复医生或物理治疗师根据体检资料(包括运动试验和体力测试)及其健康、体力和心血管功能，以处方的形式规定运动类型、运动强度、运动时间和运动频率，并提出运动中的注意事项。运动处方就是引导人有目的。一种有计划、科学的锻炼方法。
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