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小区户外健身 器材有哪些？接下来让我告诉你。01首先，小区户外健身 器材有一种深蹲训练器，很常见。基本上都有这个器材，这个器材很多中老年人。02其次，小区户外健身 器材有一个单杠，也很常见。一般年轻人都会锻炼臂力，很好。单杠对于臂力的锻炼非常好，尤其是肱二头肌，效果尤为突出。03后，小区户外健身 器材还有一种肩关节康复器，也是常见的。很多中年人都会玩这个，对于肩关节的康复效果非常好，非常好。04最后，小区户外健身 器材有双行者。大人小孩都很喜欢这个器材非常喜欢。在上面走来走去对我们的韧带有很大的帮助。
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