通过分析可以看出，运动腰带的作用是相当大的,运动腰带有硬质护腰，可以在运动过程中提供一定的支撑力，托住过度弯曲的腰部，减轻其肌肉所受的疼痛，保护腰部不扭伤或酸痛,3.运动腰带有塑身的作用,在与腰部相关的运动中，具有压力、保温、吸汗作用的护腰可以加速脂肪的分解，是缩腰必备的护具健身。
1、运动护腰带的作用及功效运动腰带有以下功能:1。运动腰带有加压功能，运动腰带对肌肉施加一定的压力，调节运动应力的平衡。一定程度上加强肌肉力量，消肿，运动过程中，肌肉受到刺激，新陈代谢加快，肌肉细胞中的水分增多，产生细胞膨胀的感觉。适当的压力有助于让运动变得更轻松、更有力，2.运动腰带有支撑作用。运动腰带有硬质护腰，可以在运动过程中提供一定的支撑力，托住过度弯曲的腰部，减轻其肌肉所受的疼痛，保护腰部不扭伤或酸痛，一些功能性护腰背部贴有金属片，可以有效提供更大的支撑，避免意外伤害。这些护腰后面一般都比较高，3.运动腰带有塑身的作用。运动腰带可以加强细胞新陈代谢，燃烧脂肪，调节松紧，适当施加压力，有助于减肥塑形，在与腰部相关的运动中，具有压力、保温、吸汗作用的护腰可以加速脂肪的分解，是缩腰必备的护具健身。通过分析可以看出，运动腰带的作用是相当大的，运动时使用运动腰带是非常必要的。
