现在市面上各大品牌的蛋白面粉(健身用过的，不是保健食品的那种)用的乳清蛋白含量差不多，基本上,总之，蛋白面粉各有利弊，选择蛋白面粉要根据自身需求和价格承受能力来判断,大豆蛋白面粉是从大豆中提取的，其吸收利用率低于以上两种蛋白面粉,但由于种种原因，人体缺乏蛋白质，需要吃蛋白质粉来补充,蛋白从面粉中分离出来的乳清蛋白面粉、奶酪蛋白面粉、大豆蛋白面粉等。
你好，当然是那些教练叫你买的。这是一种促销手段。如果你买了它，你会上当的。平时多加一点蛋白优质食品就可以了。如果真的需要，那么也可以考虑买一些比较知名的，比如安利纽崔莱的蛋白粉。
蛋白品质是人体必需的营养素。正常饮食不需要额外补充蛋白质量。但由于种种原因，人体缺乏蛋白质，需要吃蛋白质粉来补充。蛋白优质粉具有补充蛋白优质、促进新陈代谢、提高免疫力、补充营养、提高智力、供给能量、促进发育、清除血液杂质等功效。蛋白从面粉中分离出来的乳清蛋白面粉、奶酪蛋白面粉、大豆蛋白面粉等。乳清蛋白面粉是从牛奶中提取的，口感好，氨基酸丰富，能被人体快速吸收利用。适合健身增肌的人，但是价格也高。奶酪蛋白面粉也是从牛奶中提取的，人体吸收率明显低于乳清蛋白面粉，但氨基酸长时间持续释放且稳定，适合睡前服用。大豆蛋白面粉是从大豆中提取的，其吸收利用率低于以上两种蛋白面粉。因为含有丰富的大豆异黄酮，适合中老年女性服用。总之，蛋白面粉各有利弊，选择蛋白面粉要根据自身需求和价格承受能力来判断。
其实都差不多。现在市面上各大品牌的蛋白面粉(健身用过的，不是保健食品的那种)用的乳清蛋白含量差不多，基本上。唯一不同的是味道。肌肉技术的感觉稍微甜一点，Oportmon的味道比较淡，Merex的什么都不是。要说我尝过最好吃的味道，就是MP 蛋白的战斗。当然还是看你个人喜好。反正就效果来说，这些大牌厂商的产品差别不大。
{3。
