我可以肯定的说，不会，简单来说，你的基因就是一个高楼的设计蓝图,孩子出生后，健康状况不仅受基因控制，还受环境影响很大，如饮食、卫生、心态、睡眠等,后代的性状是由基因从父代遗传决定的,虽然你自己的身体变强了，但是你的内在基因并没有改变，所以你自己的力量并不能决定后代的身体。
我可以肯定的说，不会，简单来说，你的基因就是一个高楼的设计蓝图。你建这个楼好不好，并不会影响蓝图本身的变化。而这种设计会传递给下一代。当然，在这个过程中，会结合女方的设计图，随机选取要表现的人物。比如木地板或者大理石板，建筑高50米或者60米。控制你下一代的精子基因在你的睾丸里...它们在睾丸里不断复制自己，不会受你的影响。可以影响的是饮食和身体素质会影响精子质量，周围各种辐射可能会造成随机的基础突变。大概是这样的。如果不明白，可以继续提问。比如最经典的就是整形手术...丑整形是美还是丑。去百度一下，查一下进退和优胜劣汰的理论。前者是错误的。
2、锻炼身体是否会逐步改变后代体质?不能更改！后代的性状是由基因从父代遗传决定的。虽然你自己的身体变强了，但是你的内在基因并没有改变，所以你自己的力量并不能决定后代的身体，然而，孩子生活的环境对他的健康也有很大的影响。对于一个孩子来说，在出生之前，母亲的身体就是他成长的环境，所以母亲有一个好的身体是非常有利的，而父亲的影响相对较小，孩子出生后，健康状况不仅受基因控制，还受环境影响很大，如饮食、卫生、心态、睡眠等。由于基因中很难改变，所以要想让孩子变得更强壮，就要给他/她一个良好的生活环境，教会他/她一个良好的生活习惯，并做一些适当的运动。
