因为红肌细胞线粒体多，供能多，所以有红肌或者主要是红肌的人是爆发力选手,而白肌细胞可以对称持续地提供能量，所以拥有白肌或以白肌为主的人耐力更强，是耐力型运动员,红白肌肉的比例,黑人的肌纤维中红色肌肉较多，其他人种的白色肌肉较少,红肌多的人耐力好，白肌多的人力量好。
黑人的肌纤维中红色肌肉较多，其他人种的白色肌肉较少。因为红肌细胞线粒体多，供能多，所以有红肌或者主要是红肌的人是爆发力选手。而白肌细胞可以对称持续地提供能量，所以拥有白肌或以白肌为主的人耐力更强，是耐力型运动员。黑人运动员的肌肉以红肌为主，适合短跑项目。所以美国100米(短跑)黑人运动员的红色肌肉比较多。
红白肌肉的比例。有这个数据吗？红白肌通过不同的训练方式，可以增加某些肌纤维的数量。这其中的具体比例如何确定。红肌纤维支配肌肉耐力，白肌纤维支配肌肉力量，爆发力等。两种肌纤维的外在表现是不同的。比如运动员会根据不同的项目发展不同类型的肌纤维。以径赛项目为例。长跑运动员和百米跑运动员发达的主要肌肉部位是一样的。但是两个项目对肌肉的要求完全不同。百米不用说，就是白肌纤维和爆发力的发展。长跑运动员不会过分发展这种爆发力。所以这个具体比例真的不得而知。根据不同位置肌肉的发育情况，不同肌肉纤维的比例不会是一个固定值。比如举重运动员和跳水运动员，即使在同一个位置，肌肉纤维的比例也不一样。
3、如何能分出一个人身体里红肌多还是 白肌多?(解剖不算红肌多的人耐力好，白肌多的人力量好。123，456，789-0/对于100米跑得好的人来说，400米有很多快收缩肌，1000米以上跑得好的人有很多慢收缩肌和中间肌，如果白肌比例高，他的短跑和跳跃能力强，但由于慢肌的纤维含量相对较低，所以耐力往往较差。相反，有些人红肌比例高，所以冲刺跳跃能力不强，但耐力往往不错，但是大部分人都是50%红50%白的肌肉，所以速度和耐力比较均衡，不太好。
