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健身喝蛋白粉导致痛风,肌肉粉不能吃,吃了会伤肾吗?

来源:整理 时间:2023-01-30 12:41:54 编辑:刘老师 手机版

但是对于质量足够蛋白天,甚至质量过剩蛋白天的人来说,在此基础上吃蛋白粉可能会对肾脏造成一定的伤害,肌肉粉的原理和蛋白粉差不多,不能吃,吃东西蛋白粉会伤肾吗,蛋白面粉主要是大豆蛋白,而大豆蛋白面粉通常含有大量嘌呤,因为蛋白粉在制作过程中会从蛋白粉中析出大量的嘌呤,所以蛋白粉含有高嘌呤,所以痛风患者不能食用。

有点 痛风的话,还可以 健身吃 蛋白粉和鸡胸肉吗

1、有点 痛风的话,还可以 健身吃 蛋白粉和鸡胸肉吗

最好不要吃。因为痛风患者主要是体内嘌呤代谢紊乱,导致尿酸升高,所以需要控制嘌呤含量高的食物的摄入。因为蛋白粉在制作过程中会从蛋白粉中析出大量的嘌呤,所以蛋白粉含有高嘌呤,所以痛风患者不能食用。肌肉粉的原理和蛋白粉差不多,不能吃。痛风患者可以吃适量蛋白质,但不能太多,尤其不能饮酒,尤其是啤酒;另外,最好每天多喝水,加速嘌呤的排泄;也可以多吃碱性食物,可以减少嘌呤的产生。

 健身人士都喜欢吃 蛋白粉,这东西吃多了对身体有哪些危害

2、 健身人士都喜欢吃 蛋白粉,这东西吃多了对身体有哪些危害?

蛋白面粉主要是大豆蛋白,而大豆蛋白面粉通常含有大量嘌呤。服用蛋白面粉会使-0不仅对增强体质没有明显的帮助,反而会使病情加重,造成不良后果。

3、吃 蛋白粉会伤肾吗?

吃东西蛋白粉会伤肾吗?把它分成两部分。对于很多体质不好的人来说,吃一些蛋白粉,可以补充蛋白的质量,身体的体质会得到一定程度的增强,有益于健康。但是对于质量足够蛋白天,甚至质量过剩蛋白天的人来说,在此基础上吃蛋白粉可能会对肾脏造成一定的伤害。

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