一般健身教练真正的工作时间是晚上六点到九点，因为只有这一段时间当然有些教练私人课比较多，工作时间会比较长,这种快速健康的健身目标只有在专业的私教指导下才能实现,健身教练一般来说，每天的工作时间是八到九个小时,健身教练指在健身club中指导会员训练的工作人员,休息日不用打卡，但是有课约的话还是要/扩展资料:健身教练，分团体操课程教练和私人教练，机构健身。
去健身房间锻炼。请私教还是很有必要的。最起码私教受过一定的专业训练，私教的指导在平时的锻炼中是很有用的。在私教的指导和帮助下，可以让你在健身 room的训练系统化、有效化。去健身 room锻炼的人各种各样，目的不一，但大多数人去健身 room锻炼是为了拥有完美的身材，这是不可否认的。所以如果你想通过运动拥有完美健康的身材，就必须有一套系统科学的训练方法。这种快速健康的健身目标只有在专业的私教指导下才能实现。如果只是为了休闲锻炼而去健身 room，就失去了去健身 room的意义。
2、 健身 教练每天上几小时的班,有休息日吗?健身教练一般来说，每天的工作时间是八到九个小时。一般健身教练真正的工作时间是晚上六点到九点，因为只有这一段时间当然有些教练私人课比较多，工作时间会比较长，一般来说，工作时间与月收入健身 教练成正比。一般一周休息一天，周末很少，休息日不用打卡，但是有课约的话还是要/扩展资料:健身 教练，分团体操课程教练和私人 教练，机构健身。健身 教练指在健身 club中指导会员训练的工作人员，他们的工作具有互动性和针对性，按小时收费。
