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吃过激素药可以健身么

来源:整理 时间:2024-02-26 10:58:45 编辑:刘老师 手机版

如果疾病需要,长期口服激素会发胖,在服用激素药的同时,一定要定期到内分泌科进行相关检查和复查,每个为了治疗而吃激素的孩子都是被逼的,很不容易,另外,激素类药物必须在医生指导下使用,有条件的话去健身room做一套健身plan,类激素药物是指以人或动物激素(包括与激素)为活性成分的药物。

吃了 激素药过后怎么减肥

1、吃了 激素药过后怎么减肥?

每天用鲜苦瓜(切成薄片)和绿茶泡茶。喝一个苦瓜五六天就可以了(只要把切好的苦瓜装在小保鲜袋里放冰箱就行了)。绿茶的量和平时一样多。这个方法见效很快(特别是对男人的啤酒肚),对爱脸上长痘痘的女生也有好处。而且对身体没有副作用,不需要剧烈运动。类激素药物是指以人或动物激素(包括与激素)为活性成分的药物。

吃了 激素药怎样不让自己胖起来

2、吃了 激素药怎样不让自己胖起来

如果疾病需要,长期口服激素会发胖。在服用激素药的同时,一定要定期到内分泌科进行相关检查和复查。想要预防肥胖,首先要保持合理的饮食,晚上不要吃太多,少吃多餐。平时需要加强锻炼。有条件的话去健身 room做一套健身 plan。饮食上多吃水果蔬菜,不要吃高胆固醇高糖分的食物。另外,激素类药物必须在医生指导下使用。不得擅自停药和增加剂量。

3、吃 激素胖起来的人还能减肥成功吗?

每天严格控制饮食。只吃七成饱左右,每天锻炼一个半小时左右,一般来说,这是运行郑多燕或T25或普拉提。现在感觉胖了很多,紧致了很多,但是脸大了一点,以前这个体重,脸上基本没有肉。激素我正常遵医嘱进食,医生也嘱咐我多运动控制饮食,另外,有了心理上的乐观,我有了很好的生活状态,所以吃了激素的朋友们,不要怕不是每个人都会胖二十斤,要加强锻炼。每个为了治疗而吃激素的孩子都是被逼的,很不容易,祝各位伙伴早日康复,美丽面对世界。

文章TAG:吃过激素药可以健身么健身激素

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