湿气和汗液中的一些物质会导致这些霉菌在毛孔中大量繁殖，造成皮肤感染，然后毛孔就会膨胀产生痘痘,这种现象在健身room很常见,汗水本身不会引起痘痘，但是因为衣服吸汗，出汗后又是湿的，所以皮肤一直保持湿润状态,健身很容易长痘痘，因为健身之后，皮肤新陈代谢加快，皮肤分泌的头皮屑油等产品没有及时洗净，堵塞毛孔，导致痘痘。
健身很容易长痘痘，因为健身之后，皮肤新陈代谢加快，皮肤分泌的头皮屑油等产品没有及时洗净，堵塞毛孔，导致痘痘。这时候可以选择日本马林洗面奶/美润马洗脸，彻底清洁毛孔又不流失水分，清洁皮肤又不伤皮肤。如果用洗面奶洗，里面含有大量的乳化剂，毛孔里的污垢洗不掉。当然你也可以选择天然成分温和的卸妆水，比如日本的米花姬卸妆水，针对你的情况也很有效。
2、这两天在 健身,却感觉痘痘增多了?这是为什么?us 健身小时，尤其是力量训练，确实会增加睾酮的含量，尤其是毛囊中的睾酮，会与一种酶发生反应，转化为一种激素，使皮脂分泌增加。这种激素越多，皮脂越多，越容易造成毛孔堵塞，汗水本身不会引起痘痘，但是因为衣服吸汗，出汗后又是湿的，所以皮肤一直保持湿润状态。众所周知，干燥通风的地方不容易发霉，阴暗潮湿的地方更容易发霉，同样，体内的一些霉菌也喜欢潮湿。湿气和汗液中的一些物质会导致这些霉菌在毛孔中大量繁殖，造成皮肤感染，然后毛孔就会膨胀产生痘痘，这种现象在健身 room很常见。解决方法:运动时保持皮肤干燥，及时擦去脸上和身上的汗水，注意使用自己干净的毛巾，渗透风干的衣服，运动后立即洗澡，换上干净的衣服，这样就可以在很大程度上避免出现问题。
