普通衣服太紧不舒服，在动作变化的时候会造成很大的阻力，所以宽松有弹性的运动服是最好的选择,因此，大于这些数字的肩宽被认为是宽的,肩宽是健康男性体质的标准,肩宽的测量也受很多因素的影响，与人的年龄、身高、性别密切相关，很大程度上受遗传因素的影响，也与个人的运动习惯密不可分,每个人都想拥有健康的身体和完美的体型。
1、为什么 健身的人喜欢穿宽大的衣服没有绝对。这要看具体的运动和衣服，比如体操。他们穿紧身的衣服，但是衣服又软又薄，不会妨碍他们的动作。而且大部分竞技运动都是紧身衣服。宽松的衣服一方面可以防止运动，另一方面可以减少空气阻力。有一些普通的运动，大部分人都没有专门的比赛服吧？普通衣服太紧不舒服，在动作变化的时候会造成很大的阻力，所以宽松有弹性的运动服是最好的选择。
2、 健身肩宽120厘米什么水平北方女性肩宽都在35 ~ 42范围内，算是标准。正常女性的肩宽是多少？女肩宽大于38.6cm，男肩宽大于35cm。8-25岁的男青年平均肩宽一般为38.6cm，同龄女青年则多为35cm。因此，大于这些数字的肩宽被认为是宽的。肩宽的测量也受很多因素的影响，与人的年龄、身高、性别密切相关，很大程度上受遗传因素的影响，也与个人的运动习惯密不可分。如果你喜欢运动，你的肩膀可能会比同年龄同性别的人更宽。
3、 健身练了很久,练宽了可是很薄爱美之心人皆有之。每个人都想拥有健康的身体和完美的体型，肩宽是健康男性体质的标准。但是由于种种原因，很多男青年的肩膀很窄，甚至会溜肩，这不仅影响了体型的美观，也让很多男青年产生了很大的心理负担。其实窄肩是完全可以通过锻炼来改善的，通过肩部肌肉的专门训练，可以使肩部肌肉变大，弥补肩部狭窄的不足。
