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kaap健身软件非常nice Keep是一个优秀的社交类型健身App，曾经是App Store的2015年评选。轻巧，傻瓜式，随时随地都是Keep的特点。不同层次、不同需求的用户可以找到符合自己需求的视频课程，并得到相关的系统指导，可以让初学者少走很多弯路。科学人性化的训练机制可以帮助用户更好的坚持下去。培训结束后，您可以“打卡”以表明当天课程的完成，并对自己的培训进行评估。Keep会根据这些行为数据，分析你的健身习惯，不断提炼算法，把最适合你的健身计划推送给你。同时，Keep引入了跑步和电商两大功能，为用户提供更完整的运动体验。Keep的跑步功能可以记录用户的轨迹、速度和跑步里程并打卡。完成挑战后，您可以获得“继续跑步”徽章。这个功能最大的特点就是跑步可以结合Keep的健身课程内容。
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3、有教人 健身瘦身的app 软件吗?keep“keep”——你的手机健身蔻驰，打开App，你就可以随时随地练就完美身材。“保持”核心特色——量身定制，多种多样健身培训供您选择，针对不同人群，各种器械，各阶段安排训练计划健身目标组合，最适用健身场景。-实时同步训练，对训练进行录音并全程语音监督录音，自动同步进度，一个真正好的体验是，你永远不需要背动作和数组。-分享健身成绩，共同进步，每天拍照记录变化，分享朋友的鼓励，在“Keep”运动社区，健身不再是孤独的坚持，不要让工作毁了你的生活，总有人比你忙健。
