你好，可以配以下三种器械:第一种:自由重量器械，包括史密斯架、腿部力量训练器、杠铃(包括平躺椅、上躺椅、下躺椅)、哑铃(从轻重量到重重量全套)哑铃训练辅助椅(有三种)；第二种:有氧器材:这个第三种:固定力量器材:蝶泳机、双轴胸推训练器、提肩训练器、肩推训练器、高滑轮训练器、双轴坐划船训练器、二头肌训练器、三头肌训练器、腹部前屈训练器、下背部拉伸训练器、转腰训练器、踢腿训练器、大腿拉伸器、大腿弯曲器、水平腿弯曲训练器、大腿内外侧,现在想拿到室内外健身的名单器材报价GZshengmingshuyundongchang,体能器材按类型定价，有几百到几千,普通钢管户外健身器材，主材为钢材。
体能器材按类型定价，有几百到几千。现在想拿到室内外健身的名单器材报价GZshengmingshuyundongchang。. 13详细的报价可以通过分配给生命树机芯的号码得知。柔韧性器械压腿站立或站在成排的栏杆(或肋骨)上拉韧带或抬腿，可以提高关节的柔韧性。普通钢管户外健身器材，主材为钢材。特点:坚固耐用，价格低廉
有一个可以拔出和插入的插销。那些配重块上有砝码，插入相应的砝码就行了。很简单。刚开始可以做20的标准重量，也就是说做完20就做不到21了。注意，动作一定要标准，不要为了凑数，或者怕别人看不起自己，就用不标准的动作做。
如果简单的话，设备国产，4-5万元，哑铃，杠铃，卧推，上翘卧推，史密斯机(如果真的简单，可以不用买)仰卧起坐，深蹲，划船机，蝶泳机胸夹。如果是简单的，这些一般就够了。当然，好一点的话，就贵了。但是最实用的还是哑铃和杠铃。哑铃和杠铃可以锻炼全身所有肌肉群，所以我觉得如果简单的话，我上面说的那几个就可以了。如果哑铃齐全，可以从5单买100单(单个)。当然你也要给女生配备一些小巧精致的压力，还有健身球等。这些不值几个钱。
4、2000平方米左右的 健身房配备那些 器材及详细 报价。谢谢!!!你好，可以配以下三种器械:第一种:自由重量器械，包括史密斯架、腿部力量训练器、杠铃(包括平躺椅、上躺椅、下躺椅)、哑铃(从轻重量到重重量全套)哑铃训练辅助椅(有三种)；第二种:有氧器材:这个第三种:固定力量器材:蝶泳机、双轴胸推训练器、提肩训练器、肩推训练器、高滑轮训练器、双轴坐划船训练器、二头肌训练器、三头肌训练器、腹部前屈训练器、下背部拉伸训练器、转腰训练器、踢腿训练器、大腿拉伸器、大腿弯曲器、水平腿弯曲训练器、大腿内外侧。价格都不一样，看你要什么牌子。可以在网上查一下。希望我的回答对你有帮助。
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