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密苏里大学不错。密苏里大学建筑中心全美一流，建筑面积约3000平方米，三层。内部设施超豪华，实用，个性化。健身中心有篮球、排球、羽毛球、攀岩、网球等几十个运动类别，跑步机、臂力、拉力、腿部力量等训练器材一应俱全。特别难能可贵的是，这里有一个50米的游泳池，我最喜欢的是温泉馆，不仅可以泡温泉，还包含了蒸汽设备。请注意，所有这些设施都是全天开放的(每天的时间分配都有一个时间表)，而不仅仅是在夏天。
family 健身房基础健身器材根据需求购买:1。需要健身地垫:地垫用于保护地板、减震、隔音，如IKU大型家庭运动垫，支持疯狂、HIIT、健美操、跳绳等健身训练。，也可以作为大型健身器材的地垫。2.深蹲架、杠铃:力量训练器材，主要锻炼下肢稳定性、发展腿部肌肉的专用器材。3.划手:用于加强臂力、背阔肌和运动协调。
3、13岁小孩去 健身房好吗???你还不用去健身房。如果你不胖，去健身房锻炼有助于增加肌肉围度和力量，但是你还在发育阶段，根据情况可以长高很多，所以要注意多做跳跃运动，比如篮球或者拉伸，比如游泳。注意钙和蛋白质，以及碳水化合物和维生素的摄入，保证你骨骼和肌肉的生长，不要进行过多的无氧肌肉运动，这对你的骨骼和身体的发育都是不利的。17、18岁的时候可以在健身房开始适当的锻炼肌肉，现在，你可以不用器械做更多的有氧运动，除非你有专门的人来训练你，你需要某种器械。
