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你好，不知道你们单位要建的健身房的面积有多大，人群多大健身房男女比例是多少？有必要健身房设备配置有很多。跑步机-5台椭圆机-3台磁控车-3台单站多功能训练器-2个哑铃架-1套平板卧推架(2.5-25折)-1套可调节仰卧板-1个史密斯训练架-1个悬浮沙袋-1如有补充请回复。
现代人更注重身体健康，所以往往会选择去健身房。你知道健身房里有哪些常见的健身器材吗？接下来这本指南会告诉你答案。跑步机，这是all 健身房中的某个健身器材。因为跑步是一项消耗大量能量的有氧运动，所以每个健身房都有跑步机。动感单车，这是一种倾向于锻炼腿部肌肉的健身器材，我们可以骑动感单车或快或慢，可以很好的控制运动节奏。双向推胸训练器，是一种锻炼上半身肌肉的健身器材，大部分男性都在使用，所以在健身房也是相当受欢迎的。健身车，功能多，适合大部分人，使用方便，在健身房已经很受欢迎了。
unit健身房needs配置跑步机和椭圆机的基本健身器材，购买者可选择品牌Precor。很多健身俱乐部，酒店，spa等。会选择Precor研发制造的健身器材。Precor跑步机采用地面模拟缓冲控制系统和步幅整合技术，可降低冲击力，提供稳定的支撑力，让跑步更加流畅舒适。Precor椭圆机采用自然步态梯度可调技术，可以模拟自然步幅，达到更好的健身体验。我们试试百度吧。
4、 健身房里有什么器材1。有氧健身器材配置:跑步机、椭圆机、全功能跑步机、立式健身车、卧式健身车、水阻划船机、水阻手足复合健身车1。跑步机的使用方法:先做5-10分钟的热身运动，双脚提前踩在跑步机的安全边缘，双手以最低速度抓住扶手。然后开6到8的速度，再调整坡度加强训练(适合有经验的跑者)。小贴士:记得把安全锁挂在衣服上。2.椭圆机的使用方法:抓住椭圆机的手柄，双脚在踏板上来回摆动，以适应椭圆机的初速度。可以适当增加斜率和电阻(即显示屏上电阻的 )。你可以隔一段时间看一下监控器，知道自己燃烧了多少卡路里，运动了多久，自己的。
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