身体耐力受损，对心肺功能有影响,特别是健身的人应该知道，吸烟不仅影响肺或肌肉耐力，还会导致睾酮水平的相对下降,健身after吸烟有影响的有:运动能力有限，损伤肌肉,长期吸烟的人没有不吸烟的人健康,健身的吸烟者睾酮降低会影响肌肉生长，所以健身的非吸烟者的影响比前者强。
健身after吸烟有影响的有:运动能力有限，损伤肌肉。我们的肌肉在生长的时候需要足够的氧气来支撑，而你大口抽烟，肌肉的生长就会缺氧。马上开始抽烟是非常不科学的，尤其是刚运动完的时候。因为这样不仅会降低肌肉的耐力，还会在一定程度上限制运动能力。某体育杂志发表了一项相关的研究，发现长期吸烟会减少使肌肉生长缺乏的氧气供应，也会直接减少血管的数量。身体耐力受损，对心肺功能有影响。相信有长期吸烟习惯的人都有这种体验。如果他们坚持吸烟，心肺功能会比以前更好，肺活量不会下降一分一毫，身体耐力也会下降。如果一个人的额肌耐力和肺活量变差，训练效果也不会好多少。如果平时只是做一些简单的低强度运动，感觉不是特别明显。如果你做高强度的运动，你会对耐力跟不上有深刻的体会。比如做剧烈运动和深蹲的时候，会觉得很吃力。
2、 健身的话, 吸烟会不会有影响啊?!长期吸烟的人没有不吸烟的人健康。不抽烟不喝酒的人，乐趣会少一些，但是会健康，特别是健身的人应该知道，吸烟不仅影响肺或肌肉耐力，还会导致睾酮水平的相对下降。健身的吸烟者睾酮降低会影响肌肉生长，所以健身的非吸烟者的影响比前者强。
