与其说身材好，不如说是“粗壮”,当你练到需要的程度，健身已经融入你的生活,其实这也是为什么健身是一种生活态度的原因,黄晓明和郭富城就算你身材好，也不是主要体型，比不上以上体型或者肌肉力量,健身是一种生活态度,只能在健身房中练习,形象点就是跑去健身房打造耀眼身材的高富帅。
只能在健身房中练习。你朋友说打针吃药是你要像施瓦辛格一样去实践的东西。健身是一种生活态度。一开始你以为自己只是为了身体的线条在锻炼，但真正练到哪里了呢？如果不坚持下去，2个月就毁了。会不会天长地久？其实这也是为什么健身是一种生活态度的原因。当你练到需要的程度，健身已经融入你的生活。几天不运动，身体会不舒服，饮食习惯也会改变。喝酒熬夜喜欢吃垃圾食品和油腻的食物都会放弃。你可以避免很多疾病，你的性能力会大大提高，你的工作精力会非常旺盛。一直运动的男人到了四五十岁，性能力比不运动的男人强很多。
2、李晨和黄晓明和汪东城和金钟国还有 郭富城他们几个谁的肌肉最发达_百度...金钟国很特别。属于一般人达不到的实力水平，与其说身材好，不如说是“粗壮”。他一开始基本没事，当然40岁了，我老了。汪东城是其他接受过最好的形体训练的人之一，形象点就是跑去健身房打造耀眼身材的高富帅。虽然不是金钟国这种熊的对手，基本上，李晨可以说是一个身体条件很好的大个子。他没有变成肌肉男，也没有变成绿巨人，黄晓明和郭富城就算你身材好，也不是主要体型，比不上以上体型或者肌肉力量。属于公众人物，但是保养的很好不臃肿，也练过一点肌肉线条。
