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有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有门派。四大门派健身一起来。谁强谁弱？健美:健美是一种常见的体裁，讲究肌肉的纬度和美感，旨在达到肌肉发展的最高境界。李健:李健也叫力量 健身。这个教派不太注重外表。他们关注最大力量。常见的训练方法是三大项(卧推、硬拉、深蹲)，还有一些其他的推车。/体操:严格来说，囚徒健身属于这个流派。这种流派主要训练身体协调性，目的是轻松解锁某些动作。体能:常见的crossfit，格斗健身，高强度耐力训练。这些都是体能训练，训练目的包括力量，耐力。还包括肺活量、运动协调等目的。
烟台莱威贸易有限公司公司是山东第一家集中进口运动营养品的公司公司。目前代理美国肌肉技术、韩国吉威、欧洲手雷、EAS、比利时Nanox等。.公司同时还经营大型家用综合健身设备，和健身周边小型设备，为都市精英打造专属家用健身角落；此外，Levi运动康复中心也将立即上路。
一般大家选择的标准只有三个:1。学到的知识；2.获得证书；3性价比；4后续服务。一是学校培训的课程内容是否实用，是否过于华而不实，所学知识是否专业系统。第二，学校的证书是否权威，看获得的证书是哪里颁发的，官网能否查询含金量高不高。第三，学费的性价比，看哪个学院性价比最高，有没有额外的费用。因为有的考证什么的都单收；第四，最好看后续服务。这些都是你真正得到的。
4、 健身教练培训学校排名前十的有哪些?不要相信所谓的健身教练培训学校排名和健身教练培训机构排名，因为目前国内还没有权威的健身教练培训排名。只能根据场地，师资，能考什么证，设备好坏来定。
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