已经会走路的孩子，如果你在家锻炼健身，会学着和他们一起玩,在家带孩子在网上看到很多成功的例子健身,国家体育总局没有禁止小孩进入健身房间的通知，不同的健身房间对此有不同的规定,部分健身房间允许家长将小孩带入其中，但不允许小孩玩弄健身乐器；有些健身房间不允许家长带小孩进去，但这种情况很少。
国家体育总局没有禁止小孩进入健身房间的通知，不同的健身房间对此有不同的规定。部分健身房间允许家长将小孩带入其中，但不允许小孩玩弄健身乐器；有些健身房间不允许家长带小孩进去，但这种情况很少。毕竟任何健身房间的主人都不想得罪会员，会员是他们的收入来源。
可以，但必须有监护人陪同。一般16岁以下的青少年必须有监护人陪同，监护人也是对孩子和家庭负责。同时需要注意的是，所有儿童在健身房间的活动都应在家长的视野范围内，部分健身物品禁止18岁以下青少年使用。至于卡的问题，是可以的，但是具体优惠是根据每种类型来定的健身间。
在家带孩子在网上看到很多成功的例子健身。你可以把你的孩子当成你的健身伴侣。对于非常小的孩子，你可以把他们当成你身体的一部分。拉伸或做运动时，既增强了效果，又顺便哄了哄宝宝。已经会走路的孩子，如果你在家锻炼健身，会学着和他们一起玩。具体情况看你怎么和孩子玩了。
4、每天和自己的孩子一起锻炼是什么体验?可以说每天都在享受天伦之乐，很幸福。我抛开一天的烦恼和压力，和孩子一起做着无忧无虑的运动，俗话说，父母是孩子最好的老师，你的一举一动都会影响孩子以后的习惯。他会一直保持这个好习惯，从小和孩子一起运动，同时，你们两个一起锻炼的时候，双方也起到了很好的监督作用。生命在于运动，不管是成年人还是小孩，多运动，多锻炼，对身体还是很有好处的。
