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健身健美操 托举,健美操新编辑法则

来源:整理 时间:2023-04-21 01:35:03 编辑:刘老师 手机版

不要因为拿了高分就去强化难度,容易出错,有四种难度,每种难度都必须完成,2制定适合自己的难度,如果要补一套单独的练习,选择音乐也是很关键的一点,一、音乐,以音乐为框架,根据音乐的高低起伏编排难度和衔接,显得很有节奏感,我给你讲讲我的剪辑经历吧,衔接是健美操整套中最有特点的一点。

1、 健美操的创编步骤?

我给你讲讲我的剪辑经历吧。一、音乐,以音乐为框架,根据音乐的高低起伏编排难度和衔接,显得很有节奏感,如果要补一套单独的练习,选择音乐也是很关键的一点。2制定适合自己的难度,有四种难度,每种难度都必须完成。不要因为拿了高分就去强化难度,容易出错,你甚至可以扣除完成分数。如果你在这一类难度中只有一个难度出现失误,就会被判定为缺失型,新规则要求的难度数改为10。注意选择,3.练习的穿插和安排。练习是和场地跑位一起制定的,也可以根据跑姿选择练习,也可以通过练习指定跑姿。最多有三个八拍连在一起,在你的编排中,有三个连续的八拍都是练习,那么接下来的八拍一定是连拍或者高难度的,否则会被视为违规。4凝聚力的选择和制定,衔接是健美操整套中最有特点的一点。对衔接没有严格的动作要求,主要是为了穿插陆地的难度和场上方位的变化,选择合适的开头和结尾动作,自己动手。

文章TAG:健身健美操 托举健美操托举健身法则编辑

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