健美他妈的也在朝着更规范更运动的方向发展,男运动员必须穿连体衣或背心、短裤和内衣,这样做是为了更好的体现健美Fuck的难美特点,因为是紧身的，包裹身体的部分看起来很光滑，可以在一定程度上凸显健美男性的阳刚之气,新规则规定健美运动员着装必须符合比赛健美体育赛事中描述的运动服装。
健美王先生穿的三角裤不是普通的三角裤，是表演展示专用的。两边窄窄的带子叫做窄边三角裤。其实表演展示最好的就是穿丁字裤。但是因为臀部只有一条细细的吊带，虽然可以完整的展现臀大肌，但是性感到有些人会觉得不雅。这些窄边内裤有光泽或珍珠色，看起来很光滑。因为是紧身的，包裹身体的部分看起来很光滑，可以在一定程度上凸显健美男性的阳刚之气。因为面料有弹性，在舞台上锻炼肌肉的时候可以撑起身体，也不用担心突然断裂。只是之前发生过，如果前面部分不注意，男性的关键部位会暴露出来。多彩不是为了增加舞台效果。其实黑色的款式比较合适，但是大家穿一样的会不那么显眼，可以换一些其他的颜色来吸引别人的注意。
2001版中明确规定运动员在比赛中着装不正确扣0.5分。2005版会扣0.2分。可见，只要不是着装错误，着装不正确的扣分就会减少。这样做是为了更好的体现健美 Fuck的难美特点。但是，2005年版的规则也使着装规范更加符合运动特点和比赛规范。新规则规定健美运动员着装必须符合比赛健美体育赛事中描述的运动服装。戏剧、歌剧和马戏团的服装是禁止的。因为运动员受伤，也允许肉色绷带保护关节。男运动员必须穿连体衣或背心、短裤和内衣。整件衣服不得有任何开口，男运动员不得穿长袖或一件长袖。女运动员允许穿长袖或一件长袖，但袖子长度只止于腕关节，否则视为着装不当，扣2.0分。可以看出，未来健美 exercise在罚分上是会减少的，但是对比赛的要求不减反增。健美他妈的也在朝着更规范更运动的方向发展。
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