骨头突出，脸丑的人，肉多，丰满，脸型会很不一样,但是，长得帅靠健身，收效甚微,有一定风险，脸可能看起来不自然,改变自己自然脸型的方法有三种:1,这种方法对脸型的改变最大，但对身体的伤害也最大,健身能强能帅是有一定道理的,2.健身，长期-1这种方法使脸型变得更好。
改变自己自然脸型的方法有三种:1。改变你的体重。瘦子脸上肉少，所以略显修长，但也不能太瘦。骨头突出，脸丑的人，肉多，丰满，脸型会很不一样。2.健身，长期-1这种方法使脸型变得更好。3.做整容手术。这种方法对脸型的改变最大，但对身体的伤害也最大。有一定风险，脸可能看起来不自然。
做人，就得有个性，无非就是:聪明，有活力，精力充沛，吃饭，睡觉，喝水，大小便，都正常。他们走路自然，说话有力，做家务也不累。他们做普通的小运动也不是特别累。
健身能强能帅是有一定道理的。但是，坚持健身可以锻炼出坚定的意志，这表现在气质上。强健的体魄也会给整体印象加分。但是，长得帅靠健身，收效甚微。善良的心面好看，恶毒的心面凶，善良的心面善良，猥琐的心面猥琐。从心而生是合理的，心是脸的主要决定因素。20岁之前的脸是父母给的。久而久之，内在的样子就会展现在脸上。
4、长期运动有哪些好处?有可能改变外貌吗?长期运动首先可以增强抵抗力，提高免疫力。大量出汗对你的身体也有非常好的作用，可以更好的排毒，我觉得长期运动可以改变你的外貌，因为长期运动可以调整你身体的各种机能，会让你的皮肤越来越紧致。经常出汗，皮肤会越来越好，所以会很不一样，有特别的气质。
