世卫组织计算方法男标体重等于×70%;女性标准体重等于×60%;正常体重在标体重正负10%;体重标准中超重或体重不足体重正负10%~20%;或者肥胖体重小于标准体重正负20%;超重系数等于(实际体重-理想体重)/(理想体重),体重体重男标体重:身高减105;标准体重:身高减100,健身房。
1、 体重怎么 计算?standard体重of计算如下:1。世卫组织计算方法男标体重等于×70%;女性标准体重等于×60%;正常体重在标体重正负10%;体重标准中超重或体重不足体重正负10% ~ 20%;或者肥胖体重小于标准体重正负20%;超重系数等于(实际体重-理想体重)/(理想体重)。2.不同年龄的算法标准体重等于年龄x8 8(仅适用于7-16岁);轻度肥胖超标体重20%-30%;中度肥胖超标体重30%-50%;重度肥胖超标体重50%。肥胖的测量方法。体重体重男标体重:身高减105;标准体重:身高减100。标准正负10%以内为正常体重,超过10%为肥胖。2.体重index体重kg除以身高米数的平方。这个方法比较准确,是国家用来衡量超重和肥胖的。正常范围是18.5-23.9,24-27.9为超重,28以上为肥胖。就儿童而言,其诊断标准与成人不同,略低。
2、一般 健身房都用什么体脂秤?健身房。多两个手柄电极片,精度不会提高太多。最主要的是车身检测仪有输出“分析报告”的功能。报告不仅包含体脂率等基础数据,还包含各种分析性、评估性、提示性数据,如基础代谢率、内脏脂肪、节段性肌肉、各种评估分数等等。这部分数据是基于身体成分等基础数据,再套用公式计算,会更加不准确。
3、如何简单准确的 计算自己的体脂率?测量体脂率的方法比较复杂。目前,DEXA测量是主要标准,但时间和费用相当不经济。因此,近年来出现了一种更方便的生物电阻测量方法,即在极短的时间内获得相当准确的测量值,适合家庭和门诊医生使用。体脂公式:参数a=腰围× 0.74参数b= 体重×0.082 34.89体脂总重量=a-b体脂百分比=(体脂总重量÷-1/)×100%扩展数据成人每日饮水量= 体重×30~40。儿童新陈代谢旺盛,比成人需要更多的水分。2岁以上儿童,每日需水量= 体重×80~90。2岁以下儿童,每日需水量= 体重×100~150
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